ДОРОГИЕ ДАМЫ!
­
ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ПЕРИОДЕ КЛИМАКСА, ТО НАВЕРНЯКА ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИЛИВЫ – ЭТО НЕ САМОЕ ПРИЯТНОЕ ОЩУЩЕНИЕ.
НО НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ НЕ ОСТАВЛЯЕТ НАС В БЕДЕ!
­
СЕГОДНЯ Я, ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, РАССКАЖУ ВАМ ПРО ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПРИЛИВОВ ВО ВРЕМЯ КЛИМАКСА.
И НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, ВАМ НЕ ПРИДЕТСЯ ИСКАТЬ ВОЛШЕБНЫЕ ТРАВЫ В ЛЕСУ, ВСЕ СРЕДСТВА ДОСТУПНЫ И ПРОСТЫ В ИСПОЛЬЗОВАНИИ.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ, КАК СПРАВИТЬСЯ С ПРИЛИВАМИ БЕЗО ВСЯКИХ ХИМИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ?
­
ТОГДА ЧИТАЙТЕ МОЮ СТАТЬЮ ДО КОНЦА!
­
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте о народных средствах для борьбы с приливами во время климакса. Натуральные методы лечения и советы от экспертов.
­
Климакс народные средства приливы: как избавиться от неприятных симптомов

Климакс – это естественный процесс старения женского организма, который связан с уменьшением функции яичников и изменением уровня гормонов. Одним из наиболее распространенных симптомов климакса являются приливы – то есть ощущение жара в области груди, шеи и головы, а также потливость и беспокойство. Для облегчения данных симптомов многие женщины предпочитают использовать народные средства. Ниже мы рассмотрим самые эффективные из них.

1. Продукты, богатые фитоэстрогенами

Фитоэстрогены – это растительные аналоги женских половых гормонов, которые могут помочь балансировать уровень эстрогенов в организме в период климакса. Рекомендуется включать в свой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, такие как соевые бобы, лен, чеснок, куркума, красный перец, тыква, брокколи и прочие.

2. Миндаль

Миндаль – это богатый белком орех, который содержит витамин Е, магний и кальций. В период климакса рекомендуется употреблять миндаль в виде молотого порошка, добавляя его в каши, йогурты и другие блюда. Миндаль может помочь снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Чай из зверобоя

Зверобой – это растение, которое уже давно известно своими успокаивающими свойствами. Он также может помочь справиться с приливами в период климакса. Для приготовления чая из зверобоя необходимо взять 2-3 столовые ложки сухих цветков и залить 1 литром кипятка. Настаивать чай необходимо 3-4 часа, затем процедить и употреблять по 1 стакану в день.

4. Черная смородина

Черная смородина – это отличный источник витаминов С и Е, железа, калия и антиоксидантов. Она может помочь уменьшить частоту приливов, а также улучшить настроение и общее состояние. Рекомендуется употреблять черную смородину в свежем или замороженном виде, а также использовать ее для приготовления джемов, напитков и других блюд.

5. Мед

Мед – это не только сладкий продукт, но и ценный источник питательных веществ и антиоксидантов. Он может помочь справиться с приливами и другими симптомами климакса. Рекомендуется употреблять мед в чистом виде или добавлять его в чай, йогурты и другие блюда.

Вывод

Как видим, существует множество народных средств, которые могут помочь справиться с приливами в период климакса. Однако необходимо помнить, что каждый организм индивидуален, и не все средства могут подойти конкретной женщине. Поэтому перед началом использования любых народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
https://entocon.co.uk/groups/отруби-гранулированные-для-похудени/info/
https://cyclingacademynw.ch/gruppen/продукты-для-похудения-на-неделю-для-ж
https://wbdcreative.org/groups/как-правильно-проводить-обертывание/info/