ХОТИТЕ ЗНАТЬ, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВОЙ ПЕЧЕНИ И НЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ, КАК РАЗДУТЫЙ ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК?
­
НУ, К СОЖАЛЕНИЮ, У НАС НЕТ МАГИЧЕСКОЙ ПАЛОЧКИ, НО МЫ МОЖЕМ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ НЕКОТОРЫМИ ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ И ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕКОМЕНДАЦИЯМИ.
МЫ ОБЕЩАЕМ, ЧТО ЭТОТ ПОСТ НЕ БУДЕТ СКУЧНЫМ И НУДНЫМ, КАК ПОСЕЩЕНИЕ ЗООПАРКА С ТОЛПАМИ ДЕТЕЙ.
ТАК ЧТО, ПРИГОТОВЬТЕСЬ К ПРИКЛЮЧЕНИЮ, И ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ НАШУ ПОЕЗДКУ ПО МИРУ ЖИРОВОЙ ПЕЧЕНИ И ЕЕ ЛЕЧЕНИЯ!
­
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте о диете и лечении жировой печени. Советы по правильному питанию и устранению симптомов. Избавьтесь от проблем с печенью уже сегодня!
­
Жировая печень: симптомы, причины и диагностика

Жировая печень, или стеатоз, – это заболевание, при котором в печени накапливается слишком много жира. Симптомы стеатоза могут быть очень разнообразными и могут включать утомляемость, боли в животе, необъяснимые потери веса, но часто заболевание проходит без каких-либо явных проявлений.

Причинами жировой печени могут быть ожирение, диабет, алкоголизм, а также некоторые лекарства. Диагностика стеатоза проводится с помощью ультразвукового исследования, биопсии печени или крови.

Жировая печень и диета

Хорошая новость состоит в том, что жировая печень может быть реверсируема, и диета – один из наиболее эффективных способов борьбы с этим заболеванием. Основной принцип диеты – уменьшение потребления жиров, особенно насыщенных, и углеводов. Нужно увеличить потребление белка, овощей, фруктов и заменить насыщенные жиры более полезными – моно- и полиненасыщенными.

Моно- и полиненасыщенные жиры

Мононенасыщенные жиры можно получить из оливкового масла, авокадо, орехов, а также рыбы. Полиненасыщенные жиры, такие, как омега-3 и омега-6, находятся в рыбе, орехах, семенах, а также в многих маслах.

Овощи и фрукты

Овощи и фрукты содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают сохранять здоровье печени и уменьшают риск развития стеатоза. Рекомендуется употреблять не менее 5 порций овощей и фруктов в день.

Белки

Белки помогают поддерживать здоровье печени и организма в целом. Мясо, рыба, яйца, бобовые, орехи – все это хорошие источники белка. При этом не стоит злоупотреблять мясом, особенно красным, и слишком жирными видами рыбы.

Жиры и углеводы

Жирные продукты, такие как сливочное масло, сыр, колбасы, майонез, необходимо исключить или значительно ограничить из рациона. То же самое касается углеводов, особенно простых, таких как сахар, сладости и белый хлеб.

Жировая печень и лечение

Помимо диеты, жировую печень можно лечить медикаментозно. Врач может назначить лекарства, которые помогают уменьшить уровень жира в печени. В случае, если стеатоз вызван алкоголизмом, необходимо прекратить употребление алкоголя.

Вывод

Жировая печень – это серьезное заболевание, но его можно предотвратить и лечить с помощью правильного питания и лекарств. Для того, чтобы уменьшить уровень жира в печени, нужно уменьшить потребление жиров, особенно насыщенных, и углеводов, увеличить потребление белка, овощей и фруктов. Кроме того, необходимо прекратить употребление алкоголя, если он является причиной стеатоза. Если у вас есть подозрения на жировую печень, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
https://piter.tatar/groups/lekarstvo-dlya-lecheniya-zhelchnogo-puzyrya-i-pecheni
https://mdskart.com/groups/таргетная-терапия-при-онкологии-пече/info/
https://atlantaipt.org/groups/метастазы-в-печени-болят/info/