ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ О ТОМ, ЧТО ЗНАЧИТ “ГЕПАТИТ СТОЛ”?
­
НЕТ, ЗДЕСЬ НЕТ НИКАКИХ ПРАЗДНИКОВ И ЗАСТОЛИЙ.
ЭТО ДИЕТА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ, СТРАДАЮЩИХ ПЕЧЕНОЧНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ.
И ЕСЛИ ВЫ ТОЖЕ В ЭТОМ ЧИСЛЕ, ТО МЫ СЕГОДНЯ РАССКАЖЕМ ВАМ О ДИЕТЕ 5 МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ С РЕЦЕПТАМИ, КОТОРАЯ ПОЗВОЛИТ ВАМ НАСЛАДИТЬСЯ ВКУСНЫМИ БЛЮДАМИ И НЕ НАВРЕДИТЬ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ.
ПОДГОТОВЬТЕСЬ К ТОМУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, ЧТО ТАКОЕ “ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ” И ПОЧЕМУ ОНО МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНЫМ!
­
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Откройте для себя диетическое меню на неделю для взрослого при гепатите С, с подробными рецептами и полезными советами. Простое и питательное питание для поддержания здоровья и восстановления после болезни.
­
Диета 5 меню на неделю с рецептами взрослому при гепатите стол

Гепатит – это заболевание печени, которое часто сопровождается воспалением этого органа. Один из способов борьбы с гепатитом является диета 5, которая поможет улучшить работу печени и облегчить ее нагрузку. В этой статье мы рассмотрим меню на неделю с рецептами для взрослых при гепатите стол.

Диета 5: основные принципы

Диета 5 является диетой, которая направлена на улучшение работы печени за счет снижения нагрузки на этот орган. Для этого в рационе питания должны быть следующие продукты:

– Нежирные мясные продукты (курица, индейка, телятина);
– Рыба и морепродукты;
– Кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
– Фрукты, овощи и зелень;
– Белки яиц;
– Рис, гречка, овсянка;
– Различные злаки и макароны.

Из рациона следует исключить:

– Жирные мясные продукты (свинина, говядина);
– Колбасные изделия, копчености, консервы, маринады;
– Жирные молочные продукты, в том числе сливочное масло;
– Жареные блюда;
– Жареные яйца;
– Жареные и жирные рыбы;
– Черный хлеб, пироги, булочки, печенье и другие сладости;
– Крепкий чай, кофе, газированные напитки, алкоголь.

Меню на неделю

Понедельник

Завтрак: Овсянка на молоке, банан, чай.

Обед: Суп из овощей, запеченная индейка с рисом, свежий огурец, компот.

Ужин: Вареная куриная грудка, зеленый салат, кефир.

Вторник

Завтрак: Творог с яблоком и медом, чай.

Обед: Суп с фрикадельками, рыбное филе с гречкой, свежие овощи, компот.

Ужин: Вареная рыба, овощной салат, кефир.

Среда

Завтрак: Рисовая каша с молоком и яблоком, чай.

Обед: Борщ, котлеты из индейки с овощами, свежий огурец, компот.

Ужин: Вареный телячий язык, овощной салат, кефир.

Четверг

Завтрак: Нежирный йогурт с фруктами, чай.

Обед: Суп с фрикадельками, запеченное рыбное филе с овощами, компот.

Ужин: Вареная куриная грудка, свежий огурец, кефир.

Пятница

Завтрак: Творог с яблоком и медом, чай.

Обед: Суп с куриными фрикадельками, куриное филе с овощами на пару, свежие овощи, компот.

Ужин: Рыбные котлеты на пару, овощной салат, кефир.

Суббота

Завтрак: Рисовая каша с молоком и яблоком, чай.

Обед: Гречневый суп, запеченное телячье мясо с овощами, свежий огурец, компот.

Ужин: Вареная рыба, овощной салат, кефир.

Воскресенье

Завтрак: Нежирный йогурт с фруктами, чай.

Обед: Борщ, котлеты из индейки с овощами, свежий огурец, компот.

Ужин: Вареный телячий язык, овощной салат, кефир.

Рецепты

Запеченная индейка с рисом

Ингредиенты:
– Индейка – 500 грамм;
– Рис – 200 грамм;
– Морковь – 1 шт.;
– Лук – 1 шт.;
– Соль, перец – по вкусу.

Инструкция:
1. Рис промыть и залить водой. Варить до готовности (20-25 минут).
2. Индейку нарезать кусочками и обжарить на сковороде.
3. Морковь и лук нарезать кубиками и добавить к индейке. Обжарить до мягкости.
4. Смешать индейку с овощами и рисом. Добавить соль и перец по вкусу. Выложить на противень и запечь в духовке до золотистой корочки.

Борщ

Ингредиенты:
– Свекла – 2 шт.;
– Морковь – 1 шт.;
– Картофель – 3 шт.;
– Капуста – 300 грамм;
– Лук – 1 шт.;
– Помидоры – 2 шт.;
– Чеснок – 2 зубчика;
– Растительное масло – 2 ст. ложки;
– Уксус – 1 ст. ложка;
– Зелень – по вкусу;
– Соль, перец – по вкусу.

Инструкция:
1. Свеклу и морковь нарезать кубиками и обжарить на растительном масле.
2. Картофель нарезать кубиками и добавить к овощам, залить водой и варить до готовности.
3. Капусту нарезать и добавить в кастрюлю с картофелем. Варить 5-7 минут.
4. Лук нарезать и обжарить на растительном масле. Добавить помидоры и чеснок. Обжарить до мягкости.
5. Добавить овощную смесь к супу. Добавить уксус, зелень, соль и перец по вкусу. Варить еще 5-7 минут.

Вывод

Диета 5 является одним из способов борьбы с гепатитом. Следуя рациону, улучшается работа печени и снижается ее нагрузка. Представленное меню на неделю с рецептами поможет взрослым при гепатите стол сформировать правильный рацион питания.
https://c2fministries.com/groups/печень-его-от-огорчения-увеличится/info/
https://theweatherwatch.org/groups/алкогольные-диффузные-изменения-печ
https://tvhirkan.com/groups/чем-лечить-гепатоз-печени-эффективно/group-info/